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Tu souhaites approfondir ta pratique du Yoga ? 
Apprendre comment donner plus de santé et de vitalité à ton corps de manière naturelle et bienveillante ? 
Prendre du temps pour toi, loin du quotidien ? Créer une parenthèse pour ralentir, apprendre et rencontrer de nouvelles personnes ? 

Nous t’invitons le temps d’un week-end à te reconnecter à toi et toi corps à travers différentes pratiques de Yoga, des cours de nutrition et des ateliers de cuisine végétalienne. 

Ce week-end sera l’occasion de refaire le plein d’énergies, de rencontrer de nouvelles personnes, d’apprendre, de t’enrichir et de prendre le temps pour toi, pour te donner le pouvoir, une fois rentré.e chez toi, de continuer sur de nouvelles perspectives personnelles !

Quel est le programme ?

  • 4 Pratiques de Yoga.
  • 3 Pratiques de méditation et respiration (Pranayamas).
  • 2 Cours de nutrition.
  • 3 Ateliers de cuisine végétale.
  • Une alimentation 100% végétale préparée par notre hôte Michel. 
  • 1 Atelier histoire et philosophie du Yoga.
  • Des temps libres : balades, lectures, discussions, introspection : tu saura trouver ce dont tu as besoin !
  • 2 nuits en pension complète.
  • Le tout, entourés d’une nature verdoyante dans un magnifique gîte.
  • Et bien sûr quelques surprises ! 
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Pour qui ?

Ce week-end est ouvert à tous !

Tous ceux qui ont besoin de temps pour eux,
pour déconnecter
afin de se reconnecter
et se recentrer.

Aucun niveau n’est requis pour la pratique du Yoga. 

Plein tarif : 350€

Inclus :
hébergement pour 2 nuits en chambre partagée,
tous les repas végétaliens,
les collations/boissons
et toutes les activités.

(Ne prend pas en charge le transport)

Paiement en plusieurs fois possible, n’hésites pas à nous en parler !

Toute réservation est validée doit être validée par un accompte de 100€

OFFRE EARLY BIRD
Jusqu’au 1er Mai 2021

Viens avec nous pour 325€

OFFRE BINÔME
Inscrit un ou une amie avec toi et
profitez ensemble de 15€ de remise supplémentaire par personne 
Le tarif early bird revient donc à 310€ 
Le plein tarif revient donc à 335€ 

Conditions d'Annulation

Saches que tu seras intégralement remboursé.e si la retraite doit être annulée pour cause de Covid-19.

Un remboursement (hors dépôt de garanti) est possible en cas d’annulation de ta part.

Le reste du paiement est dû avant le Vendredi 11 Juin 2021.

Aucun remboursement ne sera fait une fois la retraite commencée. 

Rétrospectives des précédents week-end

Qui sommes-nous ?

Bérengère - Nutritionniste spécialisée en Alimentation Végane et Vivante.

Atteinte de maladie auto-immune, j’ai retrouvé la voie de la santé et du bien être grâce à l’alimentation. Je me suis formée dans les plus grands centres d’alimentation vivante aux Etats-Unis, puis en Nutrition Vegan en France. J’ai eu accès à un trésor que je souhaite partager au plus grand nombre. C’est pour cela que sont nés mon blog et mon Instagram @TheRawFrenchy. Je souhaite vous partager plus que de simples recettes, je veux vous partager leurs bienfaits et vous expliquer le fonctionnement de notre nourriture sur le corps.

Louise - Professeur de Yoga Ashtanga Vinyasa certifiée.

Après plusieurs années dans le monde de l’entreprise en tant que manager pour différents groupes, j’ai décidé de tout changer pour suivre ma voie. Passionnée de sports, j’ai découvert le yoga à un moment clé. La pratique a d’abord eu un impact sur mes performances sportives, puis sur le reste de ma vie : l’accès au calme intérieur, à un état différent de conscience, à un équilibre. C’est ce que je souhaite aujourd’hui partager par mon enseignement.