Tristhana

Venir sur son tapis de Yoga n’est pas toujours facile. Nos vies […]

Sri Patanjali

L’histoire du Yoga est marquée par la création des Yoga Sûtras de […]

4 voies Yoga

Souvenons-nous, Yoga signifie “union” ou “lien” en sanskrit. Cette discipline a pour […]

5 elements

Discover Marcela’s practice through this video of a Yang flow to Yin […]

Les styles de Yoga

Vinyasa Yoga, Ashtanga Yoga, Yin Yoga, Power Yoga, Hot Yoga, Candelight Yoga, […]

Les huiles essentielles

Supposons que tu as déjà essayé les huiles essentielles… Peut-être as-tu essayé […]

Surya Namaskar

Surya Namaskar est certainement l’enchaînement le plus connu du Yoga. Surya signifie […]

Les Niyamas

Seconde étapes des 8 piliers du Yoga selon Patañjali, étudions maintenant les […]

Les Yamas

Les Yamas sont la première étape des 8 piliers du Yoga selon […]